Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

TF Extra #231 - Os Benefícios INEXISTENTES do Brócolis

April 22, 2020

Você gosta de brócolis? Ótimo, se te faz bem pode continuar comendo a vontade.

Você NÃO gosta de brócolis? Hmmm... então talvez goste deste vídeo onde eu mostro baseado na melhor ciência nutricional disponível no mundo hoje que o brocolis pode não ter os benefícios que prometem sempre por aí. Mostro evidências de que seus compostos glucorafanina e sulforafano não parecem gerar benefícios nenhuns de fato, seja na questão de inflamação, câncer, intestino ou qualquer outra coisa.

Muita gente indica brócolis para saúde e muita gente promete incríveis benefícios... já muitas pessoas têm problemas intestinais, inchaço e gases quando consomem brócolis... Neste vídeo você vai entender mais sobre a verdade por trás da promessa sobre o brócolis.

Brócolis faz parte da Alimentação Forte por ser um alimento natural não-processado, mas não quer dizer que você precise comê-lo se não gostar, a ciência disponível não justifica seu consumo.

Forte abraço,

Rodrigo

👉 Me siga nas mídias sociais: @rodrigopolesso

YouTube do Professor Ricardo Felício: https://www.youtube.com/channel/UC50d2Cgxy574C1IIa305orA

Instagram: @ricardofeliciooficial

✅ Meu programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ:
Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br

📙 Já leu meu novo livro bestseller? Pegue o seu "Este Não é Mais Um Livro De Dieta" aqui: http://estenaoemaisumlivrodedieta.com.br

🥘Mais de 550 Receitas de Alimentação Forte (low carb, cetogênica, paleo, etc) e palestras incríveis gravadas: http://triboforte.com.br

Meu site oficial Emagrecer De Vez: http://emagrecerdevez.com

Emagrecer De Vez no INSTAGRAM: @emagrecerdevezoficial
Emagrecer De Vez e Tribo Forte no FACEBOOK: http://facebook.com/emagrecerdevez

Play this podcast on Podbean App