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Apresentado por Rodrigo Polesso e com a presença de Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem balelas.
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Monday Mar 21, 2016
Monday Mar 21, 2016
- A febre dos exercícios físicos para emagrecimento, verdade ou mito? Será mesmo esta a melhor estratégia?
- Muitos defensores das dietas estritas LCHF (de baixo carboidrato) advocam uma restrição contínua de carboidratos, mas, afinal, seriam todos carboidratos danosos ao nosso organismo ou não é bem assim?
- Mais pro final, uma dica bacana que pode poupar muita frustração das pessoas que estão iniciando um processo de emagrecimento.
- Ainda, quanto é possivel se emagrecer em 1 semana apenas? Resultados reais.
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8 years ago
Aprendendo...
8 years ago
ACADEMIA
9 years ago
estou adorando :)