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Thursday Sep 15, 2016
TF Extra #007 - O Que Pode Destruir Sua Saude Mental (e como evitar)
Thursday Sep 15, 2016
Thursday Sep 15, 2016
Este é mais um reporte direto de conteúdo compartilhado no evento Paleo(fx) de 2016 em Austin, TX.
Cada vez mais está ficando evidente que nosso bem-estar cerebral, incluindo a incidência de doenças como o Alzheimer's, está fortemente relacionado ao tipo de alimentação que levamos ao longo da vida.
Além disso, é interessante saber que o tipo da nossa alimentação pode influenciar até no próprio tamanho do nosso cérebro.
Agora, se uma alimentação incorreta pode ser tão catastrófica, uma alimentação verdadeiramente correta pode operar verdadeiros "milagres" em se tratando de prevenção de doenças e performance contínua e longinqua das nossas capacidades cognitivas.
Um abraço,
Rodrigo
Version: 20241125
Comments (2)
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Huji
Monday Nov 21, 2016
muito bom
Thursday Oct 27, 2016
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