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Apresentado por Rodrigo Polesso e com a presença de Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem balelas.
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Monday Apr 15, 2019
Monday Apr 15, 2019
O efeito safona, ganhar de volta o peso perdido é o maior medo de quem busca emagrecer.
Mas saiba que existe uma solução para o efeito yoyo e é isso que eu apresento neste vídeo.
Na verdade, apresento 5 pontos para se manter em mente caso você queira prevenir o efeito sanfona.
O efeito sanfona só acontece quando você emagrece jogando CONTRA seu corpo. Ou seja, ao emagrecer jogando A FAVOR do seu corpo, ele não irá resistir e o efeito sanfona deixará de existir :)
Espero que goste do vídeo! Compartilhe!
Forte abraço,
Rodrigo
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Amei este
Tuesday Jul 23, 2019
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