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Apresentado por Rodrigo Polesso e com a presença de Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem balelas.
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Monday Nov 25, 2019
Monday Nov 25, 2019
O que comer no lanche da tarde para emagrecer?
O que comer no lanche da manhã ou a noite depois da janta quando bater aquela fome fora de hora?
Neste vídeo te dou 9 idéias de lanches saudáveis e protéicos que você pode degustar sem culpa e tendo a certeza de estar nutrindo seu corpo.
É tão fácil comermos coisas erradas nos lanches e colocarmos abaixo nosso emagrecimento, por isso sugiro que veja estas minhas 9 sugestões, escolha sua favorita e mande ver!
Com estes lanches você vai se certificar de continuar emagrecendo saudável, queimando gordura naturalmente e ganhando saúde.
Forte abraço,
Rodrigo
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Comments (1)
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Só pra rico esse cardápio aí jovem...
Tuesday May 26, 2020
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