TF Extra #428 - Como Comer para Viver Até os 100 + 6 Segredos p/ Longevidade (Destruindo o Netflix)

O Netflix fez um documentário chamado “Como Viver até os 100” recentemente que passa a idéia de que as populações mais longevas do mundo (supostamente as “blue zones”) tem uma alimentação baseada em plantas. Mas será que este é mesmo o caso?

Todo mundo tem direito à própria opinião, claro, mas ninguém tem direito aos próprios fatos. Vem comigo que vamos desconstruir essas balelas e no final te mostrar os 6 segredos na minha opinião para se viver uma vida longa e saudável.

▶️ Vídeo recomendado:

- A VERDADE SOBRE A “DIETA DE GLADIADORES” / Documentário The Game Changers https://www.youtube.com/watch?v=B-ruxkp3io4&t=1862s

 

* Você já tentou um método METABÓLICO de emagrecimento?

🔥 Entre no ACELERADOR EMAGRECER DE VEZ: https://aceleradoremagrecer.com.br

Teste agora em você mesmo, sem risco algum, um método metabólico de emagrecimento que pode finalmente reativar seu metabolismo, desbloquear a queima natural de gordura e te levar ao seu peso ideal, recuperando sua saúde e vitalidade ao mesmo tempo:

- Sem fome.

- Sem corte de calorias.

- Sem cortes severos de carboidratos.

- Sem exercícios exaustivos.

- Com cardápios, listas de alimentos, fotos das minhas próprias refeições, guias de preparo, etc.

- Tudo passo-a-passo, tintin por tintin.

🔥 Entre no ACELERADOR EMAGRECER DE VEZ: https://aceleradoremagrecer.com.br